Vokser du op i en familie med alkohol- eller stofmisbrugsproblemer, er der flere steder, du kan få hjælp.
Er der én i din familie, der drikker for meget alkohol eller tager stoffer? Måske har du en fornemmelse, men har svært ved at vurdere det?
Voksne kan komme i behandling, så de kan holde op med at drikke og tage stoffer, men det er ikke dit ansvar!
Mange børn og unge tænker, at hvis de bare havde opført sig anderledes, så ville forældrene ikke drikke så meget. Men - det er aldrig børns skyld, at deres forældre drikker eller tager stoffer! Der er ikke noget af det, du gør, der får din mor eller far eller andre til at drikke for meget eller tage stoffer.
Vi råder dig til at fortælle en voksen, hvordan der er derhjemme. Det skal du, fordi det er hårdt at være alene med noget, der er så svært. Den voksne kan være en lærer, en pædagog, en sundhedsplejerske, din træner til fodbold eller en rar nabo.
Du kan også få hjælp de følgende steder: